Низкокалорийной диетой можно вылечить апноэ сна

Улучшить качество сна людей в отоларингологии, страдающих обструктивным апноэ сна, способно низкокалорийное питание. Такое лечение, кроме того, имеет еще один приятный побочный эффект – возможность навсегда расстаться с ненавистными лишними килограммами.

Характеристика заболевания

Апноэ сна является достаточно распространенным заболеванием и характеризуется трудностями с дыханием, в плоть до остановок, у человека во время глубокого сна.

Поскольку человек, страдающий апноэ, часто просыпается для восстановления дыхания, он не высыпается и в результате снижается качество его жизни, он рассеян и раздражен, становится уязвим и подвержен несчастным случаям и рискует преждевременно умереть.

Кроме того замечено, что приблизительно 60 – 70 процентов больных с данным заболеванием имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Проведенное исследование в области заболевания

Шведские исследователи из Каролинского института в Стокгольме наблюдали за больными, страдающими обструктивным апноэ сна разной степени тяжести и в возрастной категории от 30 до 65 лет. Всем пациентам было рекомендовано как альтернативное лечение – низкокалорийная диета.

Уже буквально спустя 2 месяца от начала «лечения», пациенты стали реже пробуждаться от сна из-за трудностей с дыханием.

Результаты «лечения»

Ошеломляющие результаты дало питание низкокалорийными продуктами в течение года: 48 процентов участников эксперимента смогли отказаться от специальной маски, которую они постоянно одевали на время сна для улучшения дыхания, а 10 процентов вылечились от апноэ сна полностью.